Każdy sportsmen wie, że samo to nic się nie zrobi. Wie, że jeżeli chce się uzyskać sukces to wypada trenować i to ciężko. Nie wolno sobie odpuszczać, należy nieprzerwanie starać się wspinać na wyże swoich możliwości.
To nie jest bezproblemowe i niejednokrotnie wydaje się niemożliwe, dlatego tak znacząca jest mobilizacja, w następstwie tego tak ważne jest by trener personalny poznań oraz inni specjaliści wiedzieli, że nie tylko fizyczność danego zawodnika jest istotna, jednakowoż także jego psychika. Sport to wyzwanie, jakie raz podjęte będzie bezustannie nas zajmować. Rzecz jasna amatorsko to wszystko wygląda inaczej, jakkolwiek w czasie przejścia na zawodowstwo wszystko się ulepsza. Nie ma już tak łatwo, trzeba się poświęcać. Sport wychodzi na pierwszy plan, inni zawodnicy stają się rodziną. Wszystko toczy się dookoła sportu, dookoła dyscypliny, którą uprawiamy. Nawet, kiedy jesteśmy w domu i tak sportowe wskazania ciągną się za nami na przykład w postaci należycie zbilansowanej diety, czy godzin, w jakich powinniśmy ćwiczyć. Sport to żmudna przeprawa przez godziny treningów, stres powiązany z zawodami i nieustanne próby łączenia życia rodzinnego z zawodowym.